腰は大丈夫！？腰の予防グッズとしてチェックしたい商品とは

スポンサーリンク

---

４０代までは
特段感じなかった
腰の痛み。


マラソンや

そのほか
スポーツを楽しみ
鍛え上げてきた
自負もある。


４０代の始めごろ
首を痛める
自損事故を起こす。

レントゲンでは
特に問題ないと。

しかし、


年々

背骨が痛む


常に首は
こり、
肩がこる日々。


寝る前は

ストレッチをするが、

何日かしないと

首回りや肩が
こりだす。

５０代に入って
背骨の真ん中が妙に
痛い。

ずっと立ってると
腰が痛くなり
立ってられない
ほどの痛みが。


５０代６０代と
周りのおじさん方も
原因はそれぞれ
だと思うが、

長時間立つ姿勢には
ガマンならないようだ。

３０分が限界といった感じか。


子供時代から
学生時代、
青年時代と
さかのぼって

なんで

もっと

腰を大事に
しなかったのかな
悔やまれる。

「自分は大丈夫」

この考えが
強かったと思う。


「肝心かなめ」

とよく言ったもんだ。

これが

年取ってから

あとあと

その意味が
わかるなんて


人って
人生って

結果は後から
ついてくるもんなんだね。



安全と健康

人生と健康

仕事と健康

何をするにも
「腰」を中心に

「腰」の健康や
安全を考えながら
やらないと
すべてが
一事が万事だね。

やはり

一日一日というか

その場その場というか
「予防」
を意識した
無理無駄ムラのない
意識が大事なんだね。

やはり

ストレッチか・・

できるだけ

お金をかけず


ムリなく


日々の
仕事と思って

腰の予防を
ストレッチを
強化をしたいもの。


常に「腰」については
気になるもの。


そう意味では

善い情報交換を

ハッと思うような


商品というものが

やはり

企業さんは

考えてくる。


今回、この商品も
そのひとつと言える
と思う。


首、肩、
そして
腰。


見えない後ろ側
そして
見えない中の状態。


ある意味上手に
お付き合いしながら
予防しなければ
ならない。


予防グッズとして

まずは
研究してみたい。

詳細をチェックしたい

と思われる方は

必見です！！

---

スポンサーリンク

タグ：腰健　腰は大丈夫！？　腰の予防グッズ　商品