人体の生理学1　人間のからだは睡眠中に回復力を発揮します〈2〉

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人体の生理学1　人間のからだは睡眠中に回復力を発揮します〈2〉　[煎り玄米食物語] [編集]

＊酵素が血液に入るための通路である
肺胞は、暖かい空気に触れると閉じて
しまい、酸素の供給量が減ってしまいます。
逆に冷たい空気に触れると、肺胞は開き、
酸素が血液に入りやすくなります。
それなのに、人々はなぜ、酸素不足から
様々な病気が引き起こされるにも
かかわらず、暖かい部屋で睡眠を
とるのでしょう。

＊人間のからだは睡眠中に回復力を発揮
します。真夜中前の二時間の睡眠は、
真夜中後の四時間に匹敵します。それなのに、
人々はなぜ、多くの病気が夜更かしに
よって引き起こされることを悟らない
のでしょう。

人がより健やかな生活を送れる手助けをする

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＊血液循環は、手足全体の動きを
促す労働や運動によって完全なものと
なり得ます。
それなのに、人々はなぜ、運動を怠りながら、
コショウやニンニクやコーヒーなど
の刺激物によって血液を興奮させて、
生命を維持しようとするのでしょう。

＊病気の原因は細菌ではなく、最近が増殖する
ための温床となる老廃物であります。
それなのになぜ、人々は細菌を病気の理由と
考えるのでしょう。
現代医学の限界点は、人体の生理学的要求を
適切に満たさなければならないという
ところにあります。生理学の研究は、
身体が自らの健康を回復させる真の方法を
解明してくれます。

「食べ物で治せない病気を薬で治すことは
できない」とのヒポクラテスの言葉が、
「煎り殻食物語」（人体生理学）を通して
体験されることでしょう。

「あなたが本当の意味での生理学を理解するとき、
あなたの薬代は節約され、ついには全く
薬品を用いなくなるでしょう」。

つづく